Экспедиция-ретрит «В поисках силы. Домбай. Basic» с 13 - 20 июня, 1 - 8 августа, 4 - 12 сентября 2021, Москва

✨ Дорогие друзья, Клуб приглашает Вас на авторский путешествие-ретрит радости / цигун-йога-тур «В поисках силы. Домбай».
Есть такие места силы на Земле, которые подпитывают качественно новой энергией, - даже простое пребывание в них способно прибавить нам счастья: наполнить силой, открыть новые возможности и исцелить недомогания. Для этого прекрасно подходят живописнейшие и экологически чистые заповедные зоны Домбая и Тебердинского заповедника Карачаево-Черкессии!

В программе нашего светского ретрита: различные развивающие восточные практики в местах силы от сертифицированного мастера (цигун и кундалини-йога, йога-нидра и !!! йога смеха, медитации и пранаямы, и др.).

Архыз и Домбай - это уютные и доступные курорты в горах на Северном Кавказе. Здесь мягкий климат, близкие расстояния и множество маршрутов, которые по силам не только альпинистам и спортивным туристам, но и всем, кто любит ходить. За один день можно подняться до 3000 м, увидеть озёра, водопады и крышесносные панорамы Кавказского хребта. Всё это делает горы Северного Кавказа идеальными для наших ретритов.

Приглашаются участники любого возраста, с любым опытом и уровнем физической подготовки!

☝Маршрут путешествия, 2021г.:

Минеральные Воды – термобассейны -- Домбай – Чучхурские водопады – гора Мусса-Ачитара – Бадукские озера - ущелье Аманауз - Тебердинский заповедник – Архыз/Нижнеархызское городище/Лик Христа/Обсерватория - перевал Гум-Баши - Пятигорск - Минеральные Воды..

Даты наших ретритов на Домбай/Архыз, сезон 2021г, в частности:13-21 июня ; 1- 9  августа ; 4 - 12 сентября. Преимущественно раннее бронирование, учитывая высокий сезон и минигруппы.
Также смотрите наши авторские ретриты и цигун-йога-туры в Приэльбрусье и Абхазию, ежемесячно с мая по сентябрь.




☝Для кого подойдёт наш тур?

- для людей среднего возраста (от 30 до 60 лет), желающих качественно отдохнуть и пополнить запас личной энергии - для участия в ретрите опыт восточных практик и горных походов не обязателен;

- для желающих усилить свои лидерские качества, снять стрессы, перезагрузить энергетику, прокачать компетенции и научиться управлять своим эмоциональным состоянием;

- для любителей активного отдыха, экскурсий, гор и восточных практик, желающих расширить свой багаж знаний и практиковать в потрясающих местах силы.

Тренинги и мероприятия в программе тура:

ежедневные занятия (утро/вечер) даосскими энергетическими практиками (цигун) и кундалини-йогой, способствующие накоплению энергии и жизненной силы, повышению стрессоустойчивости, укреплению силы воли и выносливости, развитию интуиции и креативности;
дыхательные практики (пранаямы) и медитации, предназначенные для накопления энергии и ускорения обмена веществ- горный воздух особенно эффективен для оздоровительных пранаям; а также помогут научиться правильно дышать в горах;
семинар по энергетической анатомии человека: меридианы, чакры, источники жизненной силы;
авторский йога-интенсив "Ракета желаний" : правильно сформулируем желания и групповая практика на исполнение;
медитации, мантротерапия, тратака, йога-нидра, упражнения йога смеха и другие восточные практики оздоровления;

Присоединяйтесь!