Психотерапевт, Семейный психолог онлайн, Москва

Здравствуйте! Меня зовут Сергей, Я психолог, специалист по работе с психической травмой(ПТСР), энерготерапевт.

В 2019 году я получил диплом по специальности «Психологическое консультирование» в Московской Психологической Лаборатории 12 и продолжил обучение по специализациям:
— работа с шоковой травмой и травмами развития
— работа с семейными парами
— работа с фигурами матери и отца в психологическом консультировании
— применение кинезиологической техники Reset для снятия челюстное-лицевых напряжений

Как и какими методами я работаю:
Помогаю замедлиться и заглянуть в себя, наладить контакт с собой и окружающими, собрать ресурсы и начать движение к своим целям, обрести свою жизнь и радость от процесса.
Я помогаю найти и устранить причины внутренних конфликтов. В результате, освободившуюся энергию вы можете направить на построение своей собственной, уникальной и радостной жизни.

В работе применяю техники из процессуальной и эмоционально-образной терапии, расстановки, EMDR(ДПДГ), гештальт-терапии. Ориентируюсь на то, что будет эффективно для решения вашего запроса.

Запросы:

* Чувство беспокойства, неопределенности, страх;

* Одиночество, страх отношений и близости;

* Сложности в текущих отношениях. Как гармонизировать отношения в паре?

* Выбираю похожих партнеров и попадаю в похожие негативные сценарии в отношениях. Как выйти из замкнутого круга и создать новую модель отношений?

* Сложности в отношениях с родителями. Как наладить контакт? Как сохранять свои границы и оставаться в контакте?

* Переживание расставания, развода, потери. Как экологично завершать отношения(личные, социальные) и забрать из них хорошее?

* Отношения с социумом. Как я хочу самореализоваться в социуме(предназначение, любимое дело)?

* Цели, желания, мечты. Не знаю, что хочу. Ставлю цели и бросаю. Как понять моя это цель или навязанная? Что мешает реализации цели?

* Хронический стресс. Как научиться слышать свой организм? Как легче проходить возникающие в жизни обстоятельства?

*Депрессивные состояния, страхи, фобии, неконтролируемые эмоции;

*Травматический опыт(ПТСР). Как забрать себя и ресурсы из сложного периода жизни и начать жить сейчас?

*Повторяющиеся реакции и модели поведения

Эффективность и безопасность:
Для меня важно, чтобы моя работа была эффективной. На встречах вы можете ожидать активную работу с вашим внутренним миром, а также домашние задания (при желании). Я веду работу на наших встречах исключительно в соответствии с запросом, о котором мы договариваемся.

При этом я создаю безопасное и поддерживающее пространство:
— Я соблюдаю этический кодекс психотерапевта, поэтому вся информация, переданная мне вами, остается конфиденциальной. Вы же можете делиться с другими тем, что происходило на встрече. Также вы можете делать аудио- и видео-запись встречи для личного использования.
— Вы всегда можете сказать «Стоп» любым моим словам и интервенциям
— Говорю «ДА» всем вашим мыслям и чувствам, без критики, обвинения, обесценивания
— Вижу в вас изначально сильную и светлую сторону

FAQ

Сколько стоит консультация?
Индивидуальная консультация - 4000 р./1ч.

Консультация семейной пары - 6 000 р./1,5ч.

Как проходит консультация?
Онлайн по видеосвязи в удобном мессенджере(What’s up/Telegram/Zoom/Skype).

Для эффективной работы вам будет необходимо выделить время для себя и организовать комфортное пространство, где вас не будут отвлекать. Если такое пространство сложно организовать дома, то вы можете на время консультации арендовать кабинет у себя в городе.
В зависимости от города и времени суток, стоимость аренды может быть 200-600 руб./час.

Сколько нужно встреч для решения моих вопросов?
Зависит от запроса. Некоторые решаются за одну встречу, но это редкость. В среднем, мои клиенты заканчивают терапию после 3−6 мес. регулярных встреч (раз в неделю). Хотя облегчение и ясность наступают обычно после первой же встречи.

Напишите мне в Телеграм или What's app для записи на консультацию.