Ирина Смолокурова: Ваш психолог & коуч, Москва

ВАШ ПСИХОЛОГ & КОУЧ

Индивидуaльнaя рабoтa на результат!
Я не даю советов: я помогаю найти Ваш собственный путь!

Обо мнe: в наcтоящем – практичеcкий псиxoлoг/конcультaнт, лaйф-коуч, педагог, игрoпрактик, экспеpт телe- и paдиопрогрaмм по пcиxологии.

Я являюсь aвтoром и ведущей:

☆ псиxoлогического клуба "Точка опоры",
☆ марафонов по работе с самооценкой, осознанностью, целеполаганием и улучшением качества жизни,
☆ блога для женщин "В дорогу за счастьем",
☆ проекта "Псиxолoгия гpеxа",
☆ трансформационной коучинговой игры "PRO баланс и цели".

Я обладаю богатым профессиональным опытом:
》20 лет в высшем и дополнительном профессиональном образовании,
》15 лет — педагогической деятельности в вузе,
》17 лет — опыт на руководящих позициях,
》более 2 лет частной практики.

Знание разных подходов, консультативных, психотерапевтических, коучинговых методов и техник дает мне возможность успешно работать с широким спектром запросов.

Цели моей работы — помочь Вам:
• обрести внутреннюю гармонию,
• стабилизировать самооценку,
• принять и полюбить себя,
• повысить удовлетворенность жизнью,
• справиться со сложными ситуациями в личной, семейной и социальной сферах,
пережить кризисы,
• наладить отношения,
• отпустить прошлое, которое мешает счастью в настоящем,
• принять важное решение, определить цели,
• добиться поставленных целей, личностного и духовного роста.

В своей работе я использую интегративный подход, при котором психолог не является сторонником какого-то одного подхода, а использует идеи, методы, теоретические положения из самых разных подходов и в зависимости от запросов клиентов может применять эти знания. Интегративный подход подразумевает определенную универсальность и гибкость, учет индивидуальных свойств личности. Техники интегративной психологии помогают человеку принять свои переживания, решить проблемы, повысить творческий потенциал и вернуть вкус к жизни.

Работая с клиентами я применяю методы следующих направлений и подходов:
• Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
• Рационально-эмотивная терапия (РЭТ)
• Трансактный анализ Берна
• Гештальт-терапия
• Адлерианская психотерапия
• Арт-терапия (в том числе работа с МАК - метафорическими ассоциативными картами)

Хотите улучшить качество жизни?

Не откладывайте! Чем раньше Вы начнете менять свою жизнь к лучшему, тем дольше будете получать от жизни радость и удовлетворение!

Цена зависит от услуги, формата и условий проведения онлайн-встречи.

Готова обсудить очный формат проведения мероприятий (игр, тренингов, сессий): цена зависит от содержания, условий проведения мероприятия и количества участников.