Психолог, Москва

Не осуждаю и не оцениваю, не выясняю, кто прав, а кто виноват, а помогаю найти решение.
Работаю со следующими запросами:
- Принятие себя; проработка травм; тревожные состояния; выход из абьюзивных отношений; работа с личными границами; страхи фобии; распознавание и правильное проживание эмоций; раздражительность и злость. Зависть; обида и ревность; неуверенность в себе.
- Вопросы профессиональной ориентации и постановки целей, страх выступления перед аудиторией, публикой; неприятные и конфликтные ситуации на работе, стресс и выгорание. Конфликт с руководителем.
- Лень и прокрастинация; тяжелые эмоциональные состояния; тяжелые жизненные ситуации: например, расставание, потеря близких и т. п.
А также: семейные отношения; сексуальные комплексы; желание просто лучше узнать себя, свои потребности, ценности и т. д.
- Я НЕ работаю с психотическими проявлениями, клиническими случаями и суицидальными мыслями.
Я работаю в ОРКТ-подходе (ОРКТ - ориентированная на решение краткосрочная терапия), КПТ (когнитивно-поведенческой терапии) для работы с ограничивающими убеждениями, применяю технику ДПДГ (десенсибилизация и переработка движением глаз - метод психотерапии, разработанный для лечения посттравматических стрессовых расстройств (ПТСР), вызванных переживанием стрессовых событий, таких как насилие или участие в военных действиях).
Образование:
- Волгоградский институт психологии. Диплом о переквалификации на базе высшего образования по программе «Психолог-практик»
(Волгоградский государственный университет).
- Удостоверения о повышении квалификации по программам: «Основы психологического консультирования клиентов в трудных жизненных ситуациях», «Конфликтология руководителя», «Юридическая психология», «Психология общения», «Расстановки по методу Берта Хеллингера».
- Диплом медиатора (с правом ведения профессиональной деятельности в сфере медиации).
- Регулярно посещаю различные образовательные программы в сфере психологии с целью актуализации знаний.
- Посетила более 30 часов личной терапии.